車酔いで薬がなくても治る方法。ツボや対処

公開日: : 美容・メイク

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車酔いや乗り物酔いはよくある事。

全然ならない人もいますが

なる人は常になっているはず。


酔ったらすぐ薬をなんて言っても

いざその時には持ってない人もいるはずです。

そんな時、薬が無くても治る方法があれば対処出来ると思いませんか?


そんな対処方法を調べてみました。






車酔いの原因は何か?



車酔いに代表される、いわゆる乗り物酔いは

動揺病または加速度病とも言われている

病気の一種です。


一番の原因は普段と違う環境で乗り物にゆられた時

平衡感覚などを養う器官である

三半規管や前庭に負担がかかり

自律神経が乱れてしまう症状の事を指します。


視覚から入った情報では、

車に乗り込み椅子に座っている状態でも

身体は揺れたり景色は歪んで見えたりするので

視覚と脳との間で誤差が生じます。


そうなると得られた情報ではありえない事が現実で起こっているため

脳は混乱し、今が不快な状態であると判断するのです。





車酔いの予防、対処


では、車酔いはどのように直せば良いのでしょうか?

まず、ならないための予防や対処が必要です。


睡眠不足や過労は言うまでもなく身体に負荷がかかっている状態です。


そんな状態で乗り物に乗るのはやめましょう

体調がベストの状態で居るのが

最低限の予防になります。


また、黒いサングラスも効果的です。


先にも説明させていただいた通り

視覚と脳との情報のズレが車酔いの原因になります。

サングラスをかける事によって、目から入る情報をすくなくして 

脳に対する負担を軽減するということです。


ですがそのような予防をしても

車酔いになる事はもちろんあります。


そのような時はどうやって治せば良いのでしょう?




車酔いを治すツボ




車酔いになってしまったら

軽減したり、治すツボがあります。

それらを刺激することで


疲れた脳からの命令でさらに疲れた部下である神経を


正常に戻す手助けをしてくれる事になります。


ではツボの位置と押し方を教えましょう
tubo01
内関(ないかん)というツボが乗り物酔いに効くツボ。
食欲不振や吐き気など日常のあらゆる初夏危険の症状に効果的

02
手心(しゅしん)手のひらの中心にあるツボ。
神門(しんもん)手のひら側の手首の小指寄りにあるツボ。
指圧法…指で圧力をかける方法
反対側の手の親指や、ボールペンなど先のとがったもので軽く10回ほど押す

03
三陰交(さんいんこう)内側のくるぶしから、指4本分上にあるツボ。

04
天柱(てんちゅう)首と頭のつなぎ目にある丁度くぼんでいる部分


動画でツボを説明


どうでしょうか?簡単に押すだけで徐々に効果があるので

ためしてみても良いでしょう。


まとめ

・薬が無くても車酔いは治せる。
・改善も大切だが、酔わない予防処理も必要
・ツボは簡単でよく利く

以上です。
















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